上环后注意哪些事项？

　　上环后注意哪些事项呢?上环对女性朋友来说是一种长期有效的避孕方法，而且也很方便。但是许多女性在上环后因为没注意护理，而导致上环后出现这样那样的问题。

　　那么上环后注意哪些事项呢?

　　1、讲究卫生,保持阴部清洁。上环后一定要注意外阴的清洁卫生,可适当的淋浴或擦浴,注意一个月内不可进行盆浴,以避免引起感染。

　　2、上环后短期内常有少量出血,白带增多,但要是有出现流血量多于月经量或者流血超过1周以上,应及时找医生诊治。

　　3、多为身体补充营养。上环后要注意补充营养,建议多吃含铁的食物,以防因经血量过多而引起贫血。

　　4、注意休息。女性带环前三天内一定要卧床休息，防止避孕环脱落，一个星期之内不能做重体力的劳动，也不能做剧烈的运动，五个星期内避免做跳跃运动以及下水游泳。

　　以上详细介绍了“上环后注意哪些事项呢”。女性带环之后应该多注意以上事项，做好饮食上的护理，多休息，千万不能让身体过度的劳累，带环一个星期之内不能弯腰提重物。不能有自己的心理负担，一旦感觉到身体不适，应该及时的去医院做检查和治疗。